Як підтримати себе в сучасній реальності: натхненна зустріч житомирських школярів з Інною Гордєєвою

18 жовтня в стінах житомирського ліцею №16 відбулася особлива подія, яка допомогла багатьом підліткам по-новому зрозуміти важливість самопідтримки та віднайти свої внутрішні орієнтири. Попри 13-годинну повітряну тривогу, півсотні школярів зібралися на захід «Як підтримати себе в сучасній реальності», де вони отримали корисні поради від психолога, поспілкувалися з відомою кінокритикинею Інною Гордєєвою та зарядились позитивом ведучого.

Що дізнаються підлітки на цій події?

За результатами вхідних опитувань 83,3% учасників стикалися зі стресовими ситуаціями і лише 18,8% мають для цього інструменти самопідтримки. Саме тому зустріч «Як підтримати себе в сучасній реальності» є такою важливою для молодих українців в умовах війни. На івенті підлітки не лише дізнались історію успіху запрошеного гостя, а й активно працювали над створенням власного «рецепту самопідтримки».

Програма включала практичні вправи, які допоможуть їм швидко повернутися до спокійного стану під час стресу. Підліткам часто бракує простору для обговорення своїх емоцій та переживань, тому такі зустрічі стають безпечним місцем для отримання підтримки.

Найочікуванішим моментом зустрічі «Як підтримати себе в сучасній реальності» став виступ запрошеної зірки – відомої кінокритикині Інни Гордєєвої. Вона є членкинею Спілки кінокритиків України, лекторкою та авторкою популярного телеграм-каналу «Нетфлікс головного мозку», що присвячений свідомому перегляду кіно. Її щира розповідь про життєві цінності та професійний досвід надихнула учасників на нові звершення.

Під час розмови підлітки відкрито ділилися своїми переживаннями та мріями: хтось прагне стати патологоанатомом всупереч бажанням батьків, інші учасники ділились переживаннями та страхом перед вибором професії, були й ті, хто зневірився в собі та шукав підтримки. Інна поділилась з ними своїм життєвим кредом: «В чому сенс життя? Жити його», – ця думка зірки стала несподіваним, але важливим відкриттям для багатьох. Вона також зауважила: «Дивно ображатися на те, над чим не маєш влади», надаючи підліткам простий, але потужний інструмент для підтримки власної емоційної стійкості.

Насотанок хочемо поділитись з вами відгуками учасників:

• «Мені сподобалося абсолютно все, дякую, ви класні. Бажаю успіхів в розвитку організації!»
• «Прекрасний захід – маю нові знання, маю мотивацію, маю прекрасний настрій) Дякую вам»
• «Мені все дуже сподобалося, я прям отримала величезне задоволення, а ще прям дуже запам’яталось: дивно ображатися на те, над чим не маєш влади»
• «Я в шоці тому, що все було пізнавально. Тепер я точно знаю на кого я піду встпуати та ким хочу стати в майбутньому»
• «Це був класний досвід який я б повторила. Захід супер 10/10!!!»

На зустрічі «Як підтримати себе в сучасній реальності» підлітки не просто отримують інструменти для боротьби зі стресом, вони знаходять натхнення та впевненість у власних силах. Учасники знайшли відповіді на хвилюючі питання, віднайшли свої внутрішні ресурси й здобули важливі інструменти, які допоможуть їм у майбутньому. Вони винесли не лише нові знання та практичні поради, а й отримали натхнення рухатися вперед попри всі виклики та невизначеність. Це початок їхньої нової, впевненої подорожі до власного «Я».

Захід проводився в рамках проєкту соціо-емоційної підтримки дітей Київської та Чернігівської області, який впроваджується Благодійною організацією «Благодійний фонд «Клуб Добродіїв» у партнерстві з представництвом Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні. Ми щасливі бачити, як українські підлітки вчаться підтримувати себе та знаходити внутрішні орієнтири у цей непростий час. Слідкуйте за нашими новинами в соцмережах, щоб не пропустити анонси на інші цікаві події!